Kutak za čitanje

resursi i alati

Psihologija iza …

4. siječnja 2025.

Zašto novogodišnje odluke ne traju i kako to promijeniti?

Više informacija: Zašto novogodišnje odluke ne traju i kako to promijeniti?
Samopomoć

7. studenoga 2024.

Koliko dugo traju emocije? Razumijevanje 90-sekundnog pravila

Više informacija: Koliko dugo traju emocije? Razumijevanje 90-sekundnog pravila
Samopomoć

19. rujna 2024.

Stres: kako ga prepoznati i učinkovito upravljati njime

Više informacija: Stres: kako ga prepoznati i učinkovito upravljati njime
Samopomoć

18. rujna 2024.

7 Prednosti vođenja dnevnika za mentalno zdravlje

Više informacija: 7 Prednosti vođenja dnevnika za mentalno zdravlje